秋日药茶利保健

来源:eat4 阅读: 录入时间:07-08-25 15:08:59

1、玄麦柑橘茶    玄参和麦冬各10克,橘梗5克,甘草3克,开水泡饮。常饮此茶,对治疗干咳少痰、痰中带血、大便干燥有益。
2、甘麦大枣茶     甘草5克,麦冬和大枣各10克,开水泡饮。有疏肝解郁、润肺利咽之功。
3、胖大海冰糖茶     胖大海5颗洗净,放在大杯内,加冰糖适量,兑入沸水,盖上杯盖20分钟后饮用。干咳、声嘶失音、咽喉干燥者可饮用。
4、无花果冰糖茶     干无花果30克,冰糖适量,煲糖水服用,每日1次,持续1周。适用于毛发不荣、大便干燥、小便短少者。
5、藕汁蜜糖茶     鲜藕适量洗净,榨汁100毫升,加蜂蜜30克,调匀内服,每日1次。能滋阴润燥、生津止渴,适宜于咽干口渴,皮肤干燥,毛发干枯者。

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